Loslaten van het verleden

Het kan moeilijk zijn om oude gewoonten, relaties of overtuigingen los te laten wanneer je een nieuwe start wilt maken. Dit kan gepaard gaan met emotionele pijn en het gevoel van eenzaamheid of verlies.

Onzekerheid over succes

Je kunt twijfels hebben over je eigen capaciteiten en of je in staat zult zijn om succesvol te zijn bij het maken van een nieuwe start. Dit kan gepaard gaan met angst voor mislukking en gevoelens van zelftwijfel.

Beperkende invloeden

Het is mogelijk dat je belemmerende invloeden in je omgeving hebt, zoals familieleden, vrienden of collega’s, die je weerhouden van het maken van een nieuwe start. Dit kan demotiverend werken en het moeilijker maken om je doelen te bereiken.

Je hebt er al aan gewerkt dus het moet nu toch opgelost zijn.

De bovenstaande zin heb ik al vaker gehoord en ben dan altijd wat verbaasd en vraag ik. Dus, omdat je er al aan gaan gewerkt heb ga je het nu opgeven? Op een gegeven moment moet het maar zo zijn, mensen denken dat ik gek ben of liever slachtoffer ben. Nee, nu is het klaar en ga ik door, ik red me wel dat heb ik altijd gedaan. Ik moet gewoon accepteren dat het zo is. Het heeft me genoeg geld gekost en dit is dan maar wat het is, ik moet ook verder.

Ben je bang voor wat er naar boven komt als je dieper graaft? Het kan zijn dat je dit deep down al weet en dat dit je juist bang maakt. Of ben je echt al een lange tijd op zoek maar alles wat je hebt gedaan beklijft niet? Dit kan er mee te maken hebben dat alle cognitieve therapieën toch niet echt werken maar tijdelijk een oplossing bieden. Het verwerken heeft het dan alleen maar naar een ander plekje verwerkt waar je er op dat moment geen last meer van had.

Je hebt er al aan gewerkt dus het moet nu toch opgelost zijn.

De bovenstaande zin heb ik al vaker gehoord en ben dan altijd wat verbaasd en vraag ik. Dus, omdat je er al aan gaan gewerkt heb ga je het nu opgeven? Op een gegeven moment moet het maar zo zijn, mensen denken dat ik gek ben of liever slachtoffer ben. Nee, nu is het klaar en ga ik door, ik red me wel dat heb ik altijd gedaan. Ik moet gewoon accepteren dat het zo is. Het heeft me genoeg geld gekost en dit is dan maar wat het is, ik moet ook verder.

Ben je bang voor wat er naar boven komt als je dieper graaft? Het kan zijn dat je dit deep down al weet en dat dit je juist bang maakt. Of ben je echt al een lange tijd op zoek maar alles wat je hebt gedaan beklijft niet? Dit kan er mee te maken hebben dat alle cognitieve therapieën toch niet echt werken maar tijdelijk een oplossing bieden. Het verwerken heeft het dan alleen maar naar een ander plekje verwerkt waar je er op dat moment geen last meer van had.

“Realiteit is het accepteren van het “hier en nu” zonder er iets aan of in te moeten veranderen.”

Als je het gevoel probeert te vermijden of te ontwijken, zal het je gaan achtervolgen.

Concrete vooruitgang boeken

Door het volgen van een gestructureerd stappenplan kun je stap voor stap vooruitgang boeken en je doelen bereiken.

Meer zelfvertrouwen motiveert

Het behalen van kleine successen en het zien van vooruitgang kan je zelfvertrouwen vergroten en je motiveren om door te gaan.

Self-time management

Een stappenplan kan je helpt om gerichter je tijd en energie te gebruiken en focus te houden op wat voor jou belangrijk is.

Persoonlijke groei meten

Door gericht aan jezelf te werken en te sleutelen aan bepaalde aspecten van jezelf, kun je persoonlijk groeien en jezelf ontwikkelen.

Meer bewustwording

Een stappenplan helpt je bewuster te worden van je gedrag, gedachten en gevoelens en ben je beter in staat om veranderingen aan te brengen.

Betere relaties krijgen

Door aan jezelf te werken en te groeien kun je positieve veranderingen in je relaties met anderen teweegbrengen.

Kaarten leiden je op de weg naar geluk

Met deze kaarten krijg je de sleutels in handen die je begeleiden op weg naar geluk. Deze kaarten weerspiegelen jouw huidige moment en wat je diepste zielsverlangen is. Het aantal matchende sleutels helpen je om de weg te vinden naar een leven vol vervulling en vreugde. Dit kunnen er maximaal 6 zijn.

De kaarten die je trekt, ontgrendelen nieuwe inzichten, nieuwe mogelijkheden en nieuwe kansen om een stap dichter bij jouw geluk te komen. Laat je leiden door de wijsheid en de kracht die deze kaarten je bieden, en sta open voor de magie en de wonderen die op jouw pad zullen komen.

Het is tijd om je hart te volgen en je dromen waar te maken.

Je kunt pas iets vrij- of loslaten als je het hebt omarmd

 De eerste sleutel is de eerste stap naar vrijheid?

Veelgestelde vragen

Een telefonische sessie of live?

Beiden zijn mogelijk, dat is een eigen keuze. Hoewel het voor de eerste afspraak fijner is dat je zelf je keerten trekt maar dat is geen must. Daarbij komt dat live ik ook de non-verbale kan zien. Dat zijn de niet bewuste gebaren, maniertjes of bewegingen die iemand in bepaalde situaties maakt. Deze kunnen informatie geven tijdens een gesprek die ik door de telefoon niet zie.

Hoe werkt het precies?

We werken met de kaarten en de eerste kaart die getrokken wordt geeft je onprettige huidige situatie aan. De tweede kaart geeft de gewenste situatie aan en de kant waar je heen wil aan. Er ontvouwd zich dan een stappenplan welke aangegeven worden door de passende sleutels. Dit kan dan op een rustig maar effectief tempo afgelegd kan worden. Dit heeft meestal een tijdspannen van een paar weken zo niet enkele maanden nodig om tot volledige wasdom te komen. Deze methode is daarom ook een LIFE FIX i.p.v een QUICK FIX. Door de tijd te nemen, neem je de tijd voor jezelf.

Is de klacht in een keer verholpen?

Voor het beste resultaat is het goed om een paar keer te komen omdat het proces wat langer nodig heeft. Als je alle informatie die je zou krijgen zou moeten plaatsen dan loop je over en is het doel wat je hebt gestelt zeker niet haalbaar. Een sessie kan wel verlichting geven in de onwenselijke situatie. Het leven ziet er dan weer wat fleuriger uit en is er weer de motivatie om het geheel aan te pakken en het gewenste doel te bereiken.

Hoe vaak moet ik komen?

Er staat geen maat op het aantal dat je zou moeten komen om een probleem op te lossen. De sleutels lenen zich het beste om per sleutel de tekst een langere tijd op je in te laten werken. Dit vergroot de kans op eigen inzichten die op hun beurt weer verheldering kunnen geven aan jou.

Ook de frequentie kan verschillend zijn omdat het de ene keer wat makkelijker om zaken in een positief daglicht te plaatsen dan de andere keer. Daarbij komt dat jij bepaald hoevaak je wil komen behalve bij het aangaan van een traject is het wel zaak dat je dit volmaakt. Het kan namelijk tijdens het traject zo confronerend worden dat je vanuit een oud reactiepatroon besluit niet meer te komen. Maar met een belletje te plegen kan het vaak wel weer wat rustiger voor je worden.

De sleutel tot geluk zit in je, maar niet daar waar je denkt

Alleen hij die zoekt zal vinden.