Leef je Verlangen
3-daagse intensive
Laat los wie je moest zijn en kom thuis in jezelf
Hoe oude pijn je soms weghoudt bij jezelf
Je kent vast die momenten waarop je steeds weer over je eigen grens gaat en je aanpast aan de ander.
Dat het je onrustig maakt en je eigenlijk wilt ontspannen terwijl je hoofd blijft doormalen over hoe alles goed moet verlopen.
Dat je weinig energie hebt en het liefst even weg zou kruipen, weg van alles en iedereen.
Of dat je heftiger reageert op situaties omdat het te veel wordt of te snel gaat.
Het kan frustrerend zijn dat het je niet lukt om echt in verbinding te blijven met jezelf.
En dat je merkt dat dit invloed heeft op hoe je naar jezelf kijkt.
Je voelt dat het anders kan en toch lijkt iets in jou niet mee te bewegen.
En toch is er niets mis met jou
De signalen die je opmerkt laten zien dat je dingen doet die niet meer bij je passen en dat er een deel in jou is dat hiernaar wil kijken.
Van daaruit kan er weer meer ruimte ontstaan om in je eigen kracht te komen en keuzes te maken die richting geven aan een leven dat bij jou past.
Een waardevolle vaststelling, die ook past in deze tijd van heling, is dat wat je in de weg staat alleen van binnenuit kan veranderen.
Verandering van buitenaf blijft vaak een aanpassing aan de situatie, zonder dat er werkelijk iets van binnen verschuift.
Wat je ervaart heeft een reden
“Waarom sommige dingen ons blijven beïnvloeden?“
In het leven maken we allemaal gebeurtenissen mee die overweldigende impact op ons hebben.
Op zulke momenten ontwikkelen we strategieën om met die ervaringen om te gaan.
Op dat moment onstaat er een splitsing waarbij we onze eigenheid moeten opgeven.
Daarom laten inzichten zich stap voor stap zien.
Wat we vaak “trauma” noemen kun je ook bekijken als een manier waarop je hebt leren omgaan met een impactvolle gebeurtenis.
Een gedrag dat ooit nodig was
om zo min mogelijk last te hebben van wat er gebeurde.
Die overlevingsstrategieën hebben je geholpen om verder te gaan.
Maar later kunnen ze ook het zicht op je eigen verlangen vertroebelen.
En toch is er ook altijd een ander deel in jou aanwezig.
Een gezond deel is:
Een deel dat wil leven.
Dat wil voelen.
Dat wil groeien.
In deze intensive ga je dat deel opnieuw ontmoeten.
Voor wie is deze intensive?
Voor mensen die:
Voelen dat er meer in hen zit dan ze nu leven
Oude patronen willen herkennen en doorbreken
Dichter bij hun eigen essentie willen leven
Willen luisteren naar hun innerlijke verlangen
Hun leven bewuster vorm willen geven
Je hoeft niets “te kunnen”.
Alleen de bereidheid om naar jezelf te kijken.
Zielsresonantie
Het principe dat een groep zichzelf samenstelt betekent dat deelnemers vaak thema’s meebrengen die elkaar raken of aanvullen.
Wanneer iemand in een resonantieproces werkt, kunnen andere deelnemers als resonant tijdelijk in contact komen met gevoelens, impulsen of bewegingen die bij dat innerlijke thema horen.
Door deze resonantie kan zichtbaar worden wat er innerlijk speelt.
Informatie die vaak lang op de achtergrond is gebleven, omdat overlevingsstrategieën ooit nodig waren om met een ingrijpende ervaring om te gaan.
Het doel van zielsresonantie
Het doel is niet dat de resonanten iets “oplossen”.
Het doel is dat de deelnemer:
ziet wat er innerlijk speelt
onderscheid leert maken tussen delen
weer contact krijgt met het gezonde deel
Van daaruit kan iemand stap voor stap meer vanuit zijn eigen identiteit leven.
Wie ben je na deze intensive?
Niet veranderen in iemand anders, maar opnieuw thuiskomen in je eigenheid. Dat doen je door samen te onderzoeken:
Herinneren wat jouw diepere verlangen is
In de loop van het leven passen we ons vaak aan aan verwachtingen, omstandigheden of ervaringen. In deze workshop ga je opnieuw contact maken met wat er diep vanbinnen in jou leeft: dat wat werkelijk bij jou hoort en geleefd wil worden.
Zien welke omwegen je in je leven hebt moeten maken
Iedereen bewandelt in het leven paden die niet altijd rechtstreeks naar zijn of haar eigenheid leiden. Samen onderzoeken we welke keuzes, gebeurtenissen of omstandigheden jouw pad hebben gevormd en hoe deze omwegen je uiteindelijk ook iets hebben gebracht.
Ontdekken welke lessen daarin verborgen liggen
Achter ervaringen ook moeilijke schuilen vaak inzichten die ons helpen groeien. Door met aandacht naar je eigen verhaal te kijken, kun je ontdekken welke lessen jouw leven je heeft aangereikt en hoe die je verder kunnen helpen.
Inzicht krijgen in patronen die je tegenhouden
Soms merken we dat we steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomen. In deze workshop krijg je meer zicht op die terugkerende patronen en begrijp je beter waarom ze zijn ontstaan en hoe je er bewuster mee om kunt gaan.
Meer mildheid ontwikkelen voor jezelf en je eigen geschiedenis
Wanneer je je eigen verhaal beter begrijpt, ontstaat er vaak meer zachtheid naar jezelf. Je leert met een andere blik kijken naar wat je hebt meegemaakt en naar de keuzes die je onderweg hebt gemaakt.
Leren luister naar je innerlijke stem
Onder alle verwachtingen van buitenaf ligt vaak een stille, innerlijke stem die weet wat goed voor je is. Je leert opnieuw aandacht geven aan die stem en haar serieuzer nemen in de keuzes die je maakt.
Nieuwe inzichten vertalen naar je dagelijkse leven
Inzichten zijn waardevol wanneer ze ook een plek krijgen in je dagelijkse leven. Daarom onderzoeken we hoe je wat je ontdekt hebt kunt meenemen naar je relaties, je werk en de manier waarop je je leven vormgeeft.
De locatie: De Verbindende Factor
De Verbindende Factor, ruimte voor creatie en persoonlijke groei, ontwikkeling en zingeving, beeldend werken, cursussen en workshops, coaching en therapie. Tijdens de intensive maken we gebruik van de fijne groepsruimte waarvan je hierboven de foto’s ziet.
Wettenseind 4, 5674 AA Nuenen (bij Eindhoven Nbr.)
Boek je plek voor deze 3 daagse!
Bij het boeken kun je kiezen voor de mogelijkheid om in 2 termijnen te betalen.
Misschien is er niets mis met je en probeert iets in jou je alleen iets duidelijk te maken.
Een deel van jou dat gezien wil worden
